Tiny twinkle


sömnkonsultation



Att somna självständigt är en inlärd färdighet och nästan alla barn har förutsättningen att lära sig den. En del barn lär sig detta av sig själv medan andra barn behöver mer eller mindre hjälp på vägen. Just i dessa situationen kan en sömnkonsults kunskap och stöd vara till hjälp.


Jag ger föräldrarna individuella, tydliga och skonsamma anvisningar hur de kan lösa barnets sömnproblem. Utgångspunkten för min handledning är forskningsbaserad kunskap och att respektera familjens värdegrund och barnet som individ. Jag finns till för familjen under sömnträningen och stöder i stunderna av förtvivlan. Genom samarbete når vi ert mål!


Jag betjänar även på finska och engelska.



stella
gravida och 0-4 mån





1,5h sömnkonsultation via videosamtal



Skonsam och individuell sömnkonsultation för gravida och nyblivna föräldrar.

  • Fakta om hur den nyföddas sömn ser ut och hur den utvecklas under
  • det första halvåret
  • Individuella skriftliga anvisningar hur stöda goda sömnvanor hos babyn
  • Stöd i amningen om mamman ammar och är i behov av stöd

Före sömnkonsultationen fyller föräldrarna i en enkät med bakgrundsinformation om familjens situation, önskemål och målsättning. Sömnkonsultationen tar 1,5h som via videosamtal eller som hembesök enligt överrenskommelse.


För hembesök tilläggs 49€ i priset. Hembesök är möjliga endast i huvudstadsregionen.


119 €

capella
5 mån- 6 år





1,5h sömnkonsultation och ett uppföljningssamtal Á 30min



Före sömnkonsultationen fyller föräldrarna i en enkät med bakgrundsinformation om familjens situation, önskemål och målsättning. Sömnkonsultationen tar 1,5h och görs via videosamtal eller som hembesök enligt överrenskommelse. Under konsultationen går vi i genom familjens individuella sömnplan. Familjen får sömnplanen skriftligt efter konsultaionen.


I sömnpaketet ingår ett uppföljningssamtal á 30min inom två veckor från och med att sömnskolan påbörjats.


Paketet går att upgradera till Sirius-sömnpaketet, om föräldrarna upplever att de behöver mera stöd då sömnskolan redan påbörjats.


För hembesök tilläggs 49€ i priset. Hembesök är möjliga endast i huvudstadsregionen.


189 €

sirius
5 mån - 6 rr





1,5h sömnkonsultation och 2 veckors uppföljningstid



Före sömnkonsultationen fyller föräldrarna i en enkät med bakgrundsinformation om familjens situation, önskemål och målsättning. Sömnkonsultationen tar 1,5h och görs via videosamtal eller som hembesök enligt överrenskommelse. Under konsultationen går vi i genom familjens individuella sömnplan. Familjen får sömnplanen skriftligt efter konsultaionen.


I sömnpaketet ingår två veckors uppföljningstid per telefon från och med att sömnskolan påbörjats.


För hembesök tilläggs 49€ i priset. Hembesök är möjliga endast i huvudstadsregionen.



289 €

vega
5 mån - 6 år





30 min telefonsamtal, snabb hjälp för sömnproblem




Under den tidiga barndomen kommer det ofta emot skeden då barnets sömn kan förändras mot det sämmre eller kännas utmanande. Vega- sömnpaketet är perfekt då du behöver snabb hjälp och lite goda råd hur komma vidare med barnets rådande sömnproblem. Nedan några exempel när Vega-sömnpaketet är perfekt just för er:


- Hur minska antalet dagsömn då dagsömnsbehovet minskar

- Hur skonsamt förflytta barnet att sova i eget rum

- Hur komma tilbbaka till de goda sömnvanorna efter lång sjuktid, sömnregression eller liknande


39 €

Till alla sömnskolepaket kan en sömnplan för syskon tilläggas. Pris 69€

Hittade du inget sömnpaket som passar er? Kontakta mig gärna så planerar vi ett paket som fyller just era behov!



TINY TWINKLE



040 5663957
[email protected]
fo-nummer 3089649-3